Je m’appelle Laura, je suis coach, formatrice et professeur de yoga

J’accompagne les femmes ambitieuses à retrouver le calme et l'équilibre entre leur vie pro et perso et à créer une vie réellement alignée et épanouissante.

Formations et ateliers

Depuis plus de 6 ans que je suis dévouée à accompagner des personnes ambitieuses à gérer leur énergie et stress. Au travers des formations et ateliers interactifs, j’enseigne les bases d’une vie pro-perso équilibrée et transmets les outils et stratégies pour gérer le stress et préserver son énergie.

Coaching

Grâce au coaching, je vous accompagne vers votre bien-être physique, mental et émotionnel. Je vous guide à trouver vos réponses pour créer lun équilibre durable et vivre la vie que vous aimez vraiment.

Be balanced with Laura
Be balanced with Laura

TOGETHER

Je vous aide à créer la vie de vos rêves, sans compromis:

Vous êtes constamment sur le fil, facilement irritée, impatiente et anxieuse…

Vous arrivez encore à cocher toutes les cases de votre to-do list, mais vous sentez que votre niveau d’énergie est bas, votre digestion est lente et votre équilibre hormonal n’est plus ce qu'il était...

Votre esprit tourne en boucle, vous vous sentez facilement submergée et dépassée, et vous rêvez secrètement d’un endroit paisible pour vous respirer…

Vous avez l’impression de donner plus que vous ne recevez, et cela ne vous satisfait plus…

Vous perdez peu à peu le sens de votre travail, avez du mal à rester concentrée, et ne ressentez plus le sentiment de joie et de légèreté…

Votre voix intérieure vous dit qu’un changement est nécessaire, mais vous doutez encore, vous tentez de l’enfouir … jusqu’à réaliser que l’évitement ne fait qu’empirer les choses.

Je suis là pour vous dire que le changement est possible ! Il y a tellement plus à la vie que de jongler entre les obligations. Vous pouvez soutenir votre santé physique, apaiser votre esprit et construire la vie de vos rêves, tout en restant active et appréciée par les autres. Je suis passée par là, et je sais que cela peut paraître irréaliste, mais je vous promets que c’est possible. Si vous êtes ici, ce n’est pas un hasard. Vous êtes forte, et à un pas de créer la vie que vous désirez profondément. Je crois en vous. C’est votre moment. Et ce sera ma plus grande joie de voir la grandeur en vous s’épanouir.

Apprenez plus sur comment je peux vous accompagner.

Réservez un appel gratuit pour découvrir comment le coaching peut vous soutenir.

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The success of Yoga does not lie in the ability to perform postures but in how it positively changes the way we live our life and our relationships.

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